第五百二十六章 多一个人的日常诸天旅游家

午餐过后休息了一个小时张盼盼还在回味着午餐吃到的美味没想到二哥不但长得帅做东西居然还这么好吃。

那些食材也不普通啊！自己现在整个身子暖暖的伸个懒腰身上的骨骼都会发出噼噼啪啪的声响自己难道要长高了吗？ 长高了也好最怕是要长胖了所以黄欣儿说带她去锻炼一下她挺高兴的换上了运动服。

没想到欣儿家居然也有私人健身房而且设备还挺齐全的。

主动的走到一个看起来小巧的哑铃前面伸手就想拿起来可一用力没拿动。

这哑铃像是长在了地上生了根一样张盼盼用上两只手像是拔萝卜一样用力可还是难以撼动这哑铃分毫最后手指一松摔了个屁股蹲。

张盼盼有点怀疑人生了打量了一下这哑铃又看了看旁边看戏的黄欣儿突然她就悟了“哦！我知道了这一定是恶作剧这个下面是不是有磁铁吸住我看过类似的视频模仿雷神之锤是不是？” 黄欣儿翻了个白眼上前推开她单手用力将哑铃拎了起来。

这哑铃看着小小的但也有一百五十斤的重量自己单手拎起来可以但是想要用它锻炼的话还是比较勉强反而是其他的哑铃看起来很大很重可重量最多也就七八十斤的样子。

“看到了吧！还雷神之锤呢！你还是用器械吧！别想动这哑铃了最轻的也有一百公斤你这小身板可拎不起来。

” 说完将哑铃放下直接将张盼盼按在仰卧板上张开一只手掌说道：“先来五十个仰卧起坐热身然后我哥会教你怎么保护自己期待不？” “什么？五十个？你杀了我算了我最多就只能做十个你现在让我做五十个你这不是拔苗助长你这是直接把苗给拔出来了啊！我不管啊！我做不了。

”张盼盼说完直接瘫在仰卧板上摆烂都顾不上黄欣儿说那个哑铃有一百公斤是多么得不可思议。

“还有我什么时候说过要让你哥教我怎么保护我自己了期待个鬼啊！人家可是个弱不禁风的小仙女小仙女是不需要变强的我可以请保镖的女保镖！要不你问问嫂子要不要做我保镖啊！我出大价钱。

”说着拍了拍自己的小胸脯一副我很有钱的样子。

“你怎么知道我嫂子很强的？”黄欣儿很是疑惑的看着张盼盼问道。

因为单从外表可看不出菲菲嫂子是个怪力女而且一个能打她十个。

其实她有点高看自己了像她这样的来多少都不够李菲菲打的。

张盼盼努了努嘴黄欣儿顺着她的指示转头就看见李菲菲正噼里啪啦的打着一个沙袋那可怜的沙袋变形的厉害在她们的注视下啪的一声被打爆了里面的填充沙子掉了一地。

“哎呀！这个沙袋也太不结实了。

”李菲菲悻悻然的吐了吐舌头赶紧拿扫把清理了一下。

黄天源从外面走进来就看见李菲菲扫地旁边两个丫头看得一愣一愣。

拍了拍手吸引她们的注意力“好了在健身房就应该做点运动来跟我热身刺拳一百勾拳五十侧踢一百三。

”做出一副热血的样子拳头一阵胡乱挥舞极其不专业。

黄欣儿直接无语二哥这是和自己演上了啊！不是应该来一套帅气的拳击动作俘获无知少女的芳心吗？ “二哥你在干嘛啊！我闺蜜来了你就不能正常点吗？我不要面子的吗？” 黄天源斜眼瞥她歪嘴一笑“要不我们两个练练？”这副样子明显是在模仿歪嘴战神让人看着就想K他一顿。

黄欣儿心却是咯噔一下赶紧摆手道：“不不不我不跟你练我派出我的闺蜜出战。

”说完将一脸无知的张盼盼拉了起来然后推到自己前面。

黄天源点了点头“让你闺蜜出场也行来吧！”说完对黄欣儿使了个眼色然后张盼盼在一脸懵逼的状态下被黄欣儿拉着走进了一旁的拳击室手上还戴上了一副拳套。

等她回过神来时就看到黄天源在像她招手示意并听到对方说“来吧！攻击过来吧！让我看看你实力。

” 低头看了看不知道什么时候戴在自己手上的拳套再看看黄天源高大挺拔的身影。

不由得吞了口口水试探性的问道：“你该不会打女人吧？” 额！你这话说得说我不打女人吧！好像有点不诚实因为自己杀的女人也不少了。

而且女性这个身份并不是保护符坏人可不管你是男人女人女人的身份在面对坏人时很多时候反而是个减分项啊！ “你就用你的全力打我就是了我不打你就是了。

”不过让她出手也不是为了有正当理由打她而是想看看她是完全没基础呢？还是说有点点基础。

张盼盼一听就放心了呀的叫了一声小跑着就冲向黄天源用小拳拳开始追着黄天源锤。

黄天源冷汗就下来了额！这都没必要继续下去了啊！伸出右手制止对方继续冲锋“好了停我知道了。

” 说完转身走向黄欣儿然后拍了拍她的肩膀“还是你先给她打个基础吧！就我之前教你那些如果坚持不了了也别勉强。

”接着推开门走了出去。

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